尽管胃病是高发病，但还是没有引起人们足够的重视，很多人还在沉溺于应酬交际，也有人习惯了暴饮暴食。长期以来形成的不良习惯，一时的贪念欲望，难以受控的情绪波动和错误的健康观念，都使得我们的胃“四面受敌”，备受折磨。在4.9“国际护胃日”到来之际，999胃泰倡议人们要为健康大局着想，告别那些不良的饮食习惯，才能让你的胃从“四面受敌”中解脱出来。

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据统计，胃病在人群中的发病率高达80%，怎样才能在紧张繁忙的工作中打好保“胃”战呢?这个问题值得深思与探讨。胃部不适就是身体在报警，有胃病的人，一定要及时找专业医生咨询、就诊，这样才能避免小病变大病。原则上，男性患胃病的几率远远比女性大。因为男性的生活压力更大，生活上常有抽烟、喝酒等不良嗜好。作为公司的业务骨干，小张饱受胃病折磨多年，经常晚上疼的睡不着，好不容易睡着了竟然疼醒了，半夜起来吃胃药。最糟糕的是开会期间突然胃疼，走也不是，不走也不是，特别尴尬。

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不过，自去年开始，小张的胃病就没犯过。这还要感谢他的好同事李小姐。李小姐也是一位老胃病患者，跟小张分享了她的治疗心得。李小姐一直用999胃泰治疗胃病，无论是在单位，还是出门旅游，都会带着999胃泰，用她自己的话说，现在这款胃药就是她的贴身小卫士。999胃泰是一个在市场上畅销二十多年的药界长青树，它精选三叉苦、九里香等天然中药材，有行气活血、柔肝止痛之效，对胃病患者有着很好的治疗作用。

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另外，李小姐对食疗也有很多研究，周末她都会煮小米粥，或者南瓜粥，这是养胃的好方法。《本草纲目》载："南瓜性温，味甘，入脾、胃经"，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可"吸附"细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。木瓜是可以抚慰胃部的热带水果。木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。通过一段时间的调理，李小姐的胃病有了很大程度的改善，也总结出了很多养胃护胃经验。

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行治疗，并保持愉快的心情，才能达到理想的治疗效果。