俗话说“痛可忍痒不可忍”。当瘙痒突然来袭的时候，一次次地抓痒、实在是一种身心的折磨。除了过敏瘙痒外，湿疹是普遍存在的一种皮肤病，而且不分年龄，一旦惹上身，就会令人很苦恼，不仅瘙痒难耐，还影响美观，令人心烦。

湿疹是一种慢性皮肤病，湿疹会从儿童期到青春期，有时候持续到成年。严重的也叫异位性皮肤炎，皮肤湿疹，看似小问题，治疗起来，常常反复难愈。

中医则认为，湿疹起因于体内充塞风、湿、热、毒酿祸，依据临床特症，将其归于浸淫疮或湿毒。一般建议容易长湿疹的人在日常饮食上应忌食生冷，尤其是冰凉饮料，否则将加重症状。

至于治疗上，则首重找出病因，并调养体质及排除湿气。前者有助减少复发机率，而后者则能将湿气经毛孔排出，降低症状发生。

在中医看来，湿疹主要分为3型：

1、湿热浸淫型(相当于急性湿疹)，主要表现为皮损潮红灼热、瘙痒、有渗液，伴随身热、心烦、口渴，大便干，尿短赤，舌红苔薄白或黄，脉滑或数。治疗以清热利湿为主，临床上以龙胆泻肝汤为主方，辨证加减。

2、脾虚湿蕴型(相当于急性或亚急性湿疹)，主要表现为皮损暗红、瘙痒、有脱屑，渗出较少，伴随腹胀便溏、舌胖苔白或腻，脉弦缓。治疗以健脾利湿为主，临床上以除湿胃苓汤或萆薢(bì xiè)渗湿汤为主方，辨证加减。

3、血虚风燥型(相当于慢性湿疹)，主要表现为病程长，皮损色暗、肥厚、瘙痒或脱屑，伴口干，舌淡苔白，脉细弦。治疗以养血润肤、祛风止痒为主，临床上以当归饮子为主方，辨证加减。

除了内调，外治法也同样重要，在某些疾病的治疗中甚至占主导地位。外用方应从急慢性入手，急性期渗出明显，以收湿敛疮为主，多用苦参汤、二矾汤加减浸泡或湿敷;慢性期皮肤缺乏濡润，配合涂抹善鑫堂万应膏滋润修复，以通络濡润为主.

内要健脾祛湿 外要温润皮肤

去年医院皮肤科来了一位被慢性湿疹纠缠近十年的78岁老人张某。起初他只是双手有皮疹，瘙痒时轻时重。近3年来症状加重，两前臂出现片状红斑丘疹，瘙痒难忍，且有瘀斑和明显的色素沉着。经诊断，确认他为脾虚湿困夹瘀型慢性湿诊。

中医治湿疹强调根据其临床表现，辨证论治。这位老人的舌苔脉象及临床表现均显示为久病导致多瘀多虚，全身循环较差，所以治疗应以健脾祛湿、活血通络为主，并配合辨证配伍的药物外敷，起到加强血液循环，促进皮疹修复和消退的作用。治疗3个多月后，老张的病情明显好转，患处皮下出血、瘀斑及色素沉着的症状基本消失，皮肤也恢复了光泽，至今未发作。

大人湿疹偏方：芡实薏仁茶

材料：芡实、薏米仁、赤小豆各5克

做法：

1、薏米仁炒至微微发黄

2、将芡实、薏米仁、赤小豆冷水浸泡半小时

3、一起加水煮1小时，早晚饮用一次。

4、若湿疹患者同时有口干口苦、舌苔发红、小便量少且痛症状，可在材料里添加马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶各2克。

5、如有条件，可以使用XXX按说明擦拭，效果更好。

古籍记载，芡实有益肾固精、补脾止泻、除湿止带之功效，薏米仁有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，赤小豆可利水消肿，解毒排脓等功效。

小孩湿疹偏方：丝瓜茶汤

材料：丝瓜150公克、茶叶3.5公克、葱半支、水350CC

作法：

1.丝瓜去皮，切成1公分薄片;葱洗净切段。

2.锅中加水，放入丝瓜、葱段，以大火煮滚，转小火续煮至丝瓜熟软，放入茶叶浸泡至入味即可。

用法：吃瓜喝汤，日服1次至症状改善。

适用症状：湿疹、皮肤炎。

注意事项：丝瓜宜煮至熟透后再食用，以免其中所含的植物黏液及木胶质刺激肠胃，引发不适。

中医古籍记载，湿疹患者宜常食丝瓜，有清热凉血、祛湿解毒之效。且以营养学角度来看，丝瓜中的维生素B2还有维护肌肤健康的作用;至于维生素B6成分，则有助于加速伤口癒合，改善湿疹所引发的多重皮肤问题，且维生素是理想的抗氧化剂，对于减轻湿疹症状也有一定的助益。

湿疹克星：艾草治疗三步走

1.艾叶泡澡

这是用艾调理湿疹的第一步。

自古以来我国就有用烧艾叶、洗艾澡防瘟疫的习俗!因为艾叶的精油物质挥发出来后，不仅能抑制或杀灭周围环境中的细菌和病毒，还可在皮肤表层形成屏障阻止细菌病毒的侵害。

艾叶为祛病邪之物，其所含的精油成分有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、抗细菌、抗真菌等多种作用，故而外用可调理多种皮肤病。尤其是对于调理湿疹，艾草浑身是宝!

若通过煎煮艾草洗浴，则由于高温的作用其精油挥发更彻底，产生的各种效果会更好。经过了这道步骤，我们皮肤上的细菌会受到遏制，艾叶精油物质也会进入经络产生药效，为接下来的调理打好基础，使其事半功倍。

2.艾灰涂抹

这是用艾调理湿疹的第二步。

在我们用艾草洗澡后，可以用可以把香油和艾灰和在一起，抹在患处和穴位上，这位为第三步的艾灸打基础，这样可以让艾灸取到事倍功半的效果。

3.艾条熏灸

这是用艾来调理湿疹的第三步。

艾灸不仅可以消炎、杀菌消毒，并且艾灸热力深透局部，可促进局部气血运行，抑制渗出，提高免疫，达到扶正祛邪之目的，对于大多数皮肤病有非常好的防治作用，尤其是湿疹.在治疗所有的皮肤病时，艾灸首要取穴就是阿是穴(病患部位)，哪里皮肤有问题灸哪里，并且要以阿是穴为重点.

注意事项：

1.避免自身可能的诱发因素，包括各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等;

2.少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗绦精等;避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。

3.在专业医师或药师指导下用药。