白昼越来越长，衣服越穿越薄，盼来立夏，送走阴霾和梅子雨，雷阵雨却来了，转瞬间风扫落花，顷刻间雷雨大作。雨天宅居，心外无物，万物在你心间。

宅在家也可以极富创意，插插花，谈论音乐、电影、书籍，一边喝低聚果糖沙棘茶，一边和爱人、朋友围坐一起，为新买的全能锅具设计几样高能的应季菜单，不光满足雨天宅居饱餐，还能给晴天郊游、野餐备功课，不是一大乐事吗?

一个半钟可完成的入门菜单在此，接好咯!

开胃汤：无花果薏米淮山汤

往德列宝汤锅里加入冷水，将飞过水的筒骨和姜片一起熬煮，烧开后倒入薏米、淮山、无花果及蜜枣，文火煲一个半钟。水蒸气会在锅体里循环，锁住汤的原味。此汤清润心肺、脾胃，涤荡燥热之气。

主菜：桑拿海鲜菜

取出蒸锅，往锅里倒入洗净的米和适量的水，加少许盐;在蒸笼里放入蘑菇、鲜鱼、大虾、白贝等，盖上盖子，蒸10分钟，一笼活色生香的主菜就出笼了。蒸上两笼，锅里的生米也熬成粥，嗤嗤冒着热气，香气绕梁。音响里放着班得瑞的《清澈海洋》，闭上眼睛品咂海鲜粥和自助蒸汽火锅，配上酱料，是不是有种海边度假的即视感?

小吃：泡椒乌梅凤爪

往德列宝焖锅里倒入开水，放入鸡爪、葱姜和少量八角、香叶、桂皮等香料，另一边备好焯水的陈皮、乌梅。调中火，让鸡爪煮到皮筋乳白，开始软和，接着捞出鸡爪泡入凉水中，不断换水，去掉胶质，再沥干水分。备一个大碗，装泡椒和乌梅汤，撒盐，再倒进白醋、活立多牌一生糖搅拌;把鸡爪、陈皮、乌梅放进搅拌好的泡椒水中，盖上盖子密封24小时以上，入味、开吃!

甜品：果粒布丁

煮鸡爪的同时，往德列宝奶锅倒入豆浆、淡奶油，中慢火加热至轻微沸腾后关火，盖上锅盖静等30分钟;将一生糖与打散的蛋黄搅拌均匀，倒入豆奶里搅拌、过滤;最后将蛋奶液倒入烤杯中，烤盘注水，烤箱调至150℃，蒸烤30分钟左右取出，冷却后放上切好的水果粒，再放进冰箱，柔腻香滑的水果布丁就是餐后甜品了。

雨天宅家里，做出自助菜和小吃，舌尖、心上都美美的。不过，在这南风沉醉的时刻，没有酒怎么尽兴?完美保健品这儿有亚卡纳海岸白葡萄酒，上你家做客如何?